TEAM MARCHE


Pre-Parto

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Cos’è il corso Pre-Parto in acqua?

Il fisico di una donna cambia nel periodo di gestazione e si ha il bisogno di sentirsi meno appesantite e di muoversi liberamente. L’attività in acqua offre un aiuto concreto alla circolazione sanguigna e un buon sostegno alle articolazioni e alla colonna vertebrale. Durante il corso, inoltre, vengono proposti esercizi semplici ed efficaci per migliorare la respirazione e il tono muscolare. Si previene il mal di schiena, la cellulite, le smagliature e la rottura dei capillari. Prepara la donna al travaglio, al conseguente parto e ad entrare in sintonia con il bambino.

Le gestanti potranno partecipare ai corsi sopra descritti a partire dal 3°mese, presentando il certificato medico-ginecologico.

 

GIORNI ED ORARI durata 50 min

Lunedì / Mercoledì 11:00

 


 

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