TEAM MARCHE


AcquaZumba

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AcquaZumba è la nuova frontiera del dimagrimento : un allenamento molto divertente, a ritmo di musica, da svolgere in acqua e ad alto consumo calorico.

Nell’AcquaZumba gli elementi della festa ci sono tutti, la musica, i balli e il divertimento in compagnia, e in più favorisce la perdita di peso perché il lavoro muscolare è molto intenso grazie anche alla resistenza opposta dall’acqua.

Benefici: tonifica in modo particolare braccia,pettorali, gambe e addome.Il tutto senza rischi per le articolazioni.

Durata lezione 50 min

Giorni e Orari

Mercoledì  19:45

 

 


 

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