TEAM MARCHE


Acqua GAG

L’Acqua GAG è un attività composta da esercizi semplici ed efficaci che fanno lavorare tutti i muscoli del corpo con particolare attenzione alle Gambe, Addominali e Glutei sfruttando la resistenza meccanica e acquatica, ottenendo un attività molto efficace e divertente.

Benefici:rinforza e tonifica la cintura addominale le gambe e i glutei.

Durata lezione 50 min.

Giorni e orari

Lunedì 19:45

Venerdì 18:45


 

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